Uso de los recursos naturales para exfoliar tu cuerpo.

Publicado por Marianna en

Beneficios de los recursos naturales en nuestro cuerpo.

Muchas personas cercanas a mi saben lo mucho que me gusta utilizar los recursos naturales en prácticamente TODO ya que sus propiedades y beneficios para nuestro cuerpo son increíbles.

En ésta oportunidad, hablaré acerca de uno de mis hábitos semanales para la exfoliación de mi cuerpo.

Primeramente, haré mención sobre sus propiedades y luego cómo aplicarlo.

El Café

  • Anti-inflamatorio natural.
  • Reactiva la circulación sanguínea, reduce las estrías y celulitis.
  • Estimula los folículos capilares.
  • Disminuye la irritación y enrojecimiento en pieles delicadas.
  • Previene el envejecimiento prematuro de la piel.
  • Combate el acné y reduce las ojeras.
  • Protege el cutis contra las agresiones solares.

El Aceite de Coco

  • Humectante y de rápida absorción.
  • Contiene antioxidantes que retrasan la aparición de arrugas y flacidez.
  • Antibiótico, anti-inflamatorio y anti-microbiano (ayuda a combatir los hongos).
  • Excelente como protector contra los rayos UV.
  • Contiene Vitamina E.

La Canela

  • Contiene antioxidantes capaces de hacer frente al envejecimiento prematuro.
  • Permite conseguir un rostro firme, jóven, elástico y suave.
  • Acelera el metabolismo.
  • Quema grasa.
  • Favorece la salud cardiovascular.

Exfoliar tu cuerpo con:

Ingredientes:

  • Café molido
  • Aceite de coco
  • Canela

Cantidad:

  • 1 taza
  • 1 taza
  • 1/2 taza

Mezcla muy bien el café (usa el desperdicio que queda al hacer café) con la canela para luego agregar el aceite de coco. Los tres elementos deben quedar perfectamente unidos para formar una mascarilla.

¿Cómo aplicarlo?

  1. Dúchate como lo haces normalmente.
  2. Toma un poco de la mezcla y aplícala en las piernas. Realiza masajes circulares en los muslos y pantorrillas.
  3. Luego aplica la mezcla en los pies. Haz masajes circulares en el talón, planta del pie y dedos del pie.
  4. Subiendo, desde los pies hacia los muslos de las piernas realiza masajes de forma circular hasta llegar al abdomen y brazos. Siempre realizar los masajes de forma circular.
  5. Una vez que has terminado de masajear tu cuerpo, retirar la mezcla con abundante agua. Finalmente, pasa tus manos por el cuerpo para eliminar cualquier residuo.

La mascarilla puede ser aplicada en el rostro con movimientos circulares muy suaves, siempre y cuando tu rostro no sea considerado delicado.

La experiencia exfoliando mi cuerpo con café, aceite de coco y canela ha sido increíble. Mejoró intensamente la hidratación y suavidad de mi piel y a su vez siento mayor tonificación gracias a la unión de éstos elementos con los masajes circulares.

Si te interesó mi publicación y aplicaste la exfoliación a tu cuerpo, te invito a dejarme un comentario sobre tu experiencia tres semanas después de aplicarlo.

Te pido que sea luego de la tercera aplicación para que me cuentes cómo influyó la mascarilla en la hidratación y suavidad de tu piel y así también puedas contarme sobre la disminución de celulitis en tus piernas.

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