Yoga

Incorpora a tu rutina la práctica de yoga.

Mejora tu salud emocional, física y mental a través de la práctica semanal de yoga.

Importante:

  • Practica como mínimo una vez a la semana.
  • Duración de la clase entre 1 h.
  • Ideal para todas las edades.
  • Si sufres de lesiones, notifica al comenzar la práctica.

Clases Presenciales

  • Particulares o grupales.
  • A domicilio.
  • Al aire libre en temporadas de primavera y verano.

Clases Online

  • Ideal para personas con poco tiempo y trabajo variante.
  • Prácticas en cualquier lugar del mundo.
  • Ideal en temporadas de otoño e invierno.

Yoga MariMaldo

¡Gracias por visitar MariMaldo! 😀

Si éstas en MariMaldo es porque existe alguna razón por la cual te interesaría practicar yoga. Así que si me permites, quisiera comentarte brevemente como llegué a éste maravilloso mundo.

Mi nombre es Marianna, hace más de 10 años me diagnosticaron una leve escoliosis en la parte superior de la cervical.

Los dolores eran intensos y por consiguiente mi cambio de humor variaba constantemente.

Así que decidí buscar una actividad que me aliviara o en la medida de lo posible me eliminara el intenso dolor y al mismo tiempo me permitiera relajarme y trabajar mi ansiedad.

Hoy soy profesora de Yoga, eliminé completamente mi dolor de espalda, aprendí a respirar, escuchar, llevar intensión, conocerme, controlarme, generar confianza y crear una actitud sana y positiva y por supuesto, incrementé la resistencia y fuerza de mi cuerpo, tengo mayor elasticidad y flexibilidad.

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